Magische dag in London – deel 1

Elly Kassenaar Onderwerp: actieve meditatie,bron,eenvoudig,Geen categorie,magisch,meditatie,meditaties,mediteren,voel-je-voeten-meditatie 0 reactie(s)

magische dag in Londonkopie

 

 

 

 

 

 

 

Oh wat een heerlijke, mooie vroege ochtend in London.
Ik voel me zo’n rijke oma. Net mijn oudste 2 kleinkinderen naar school gebracht.
De zon schijnt en er is een diepblauwe hemel.
Ik loop te genieten van al het moois, het heerlijke weer, kinderen op tijd op school, de inspirerende stad en ik besluit bloemen te kopen.

Dat is wel even een Hollands dingetje, want de bloemen zijn hier behoorlijk duur.
Toch wil ik een mooi boeket.

Heel veel keus heb ik niet, ik kan niet goed kiezen en vind het ook duur wat ik kies: 3 schitterende hortensia’s. Dat is nog lang geen boeket.

De verkoopster is vriendelijk en geduldig. Ze heeft boeketten binnen, misschien is dat iets. Nou nee, die zijn me veel te klein en te duur voor wat je krijgt.

Ik wil de 3 grote hortensia’s en nog wat moois erbij. Ze begrijpt me en maakt een schitterend boeket voor een hele goede prijs.

boeket hortensias

 

 

 

 

 

 

 

 

Terwijl ze het boeket klaarmaakt hebben we een leuk gesprek. Ik vertel dat ik net mijn kleinkinderen naar school heb gebracht en dat ik uit Holland kom. De verkoopster vraagt en wat doe jij? Ik?

Ik vertel dat ik coach en trainer ben in meditatietechnieken en Reiki. Nu fleurt ze helemaal op. Geweldig vindt ze dat. Ze komt net uit Australië en is een poos in deze stad om te ontdekken wat ze wil gaan doen.

Ze vertelt dat ze op yoga zit en `s avonds voor het slapen gaan beslist eerst moet mediteren, anders kan ze niet slapen.

Ook vertel ik haar over actieve meditatietechnieken, die je gewoon kunt doen tijdens je dagelijkse dingen. We doen samen in de bloemenwinkel de “voel je voeten” oefening en hoe ze tijdens moeilijke stressvolle momenten even naar binnen in haar lichaam kan gaan. Voelen hoe het voelt en vanuit haar bron dan verder kan gaan.

Ze vindt het geweldig en dat het zo eenvoudig is om te doen.

Ja, zeg ik. Het is heel simpel, we moeten er alleen even aan denken om het te doen.

Af en toe even uit dat drukke hoofd en af en toe even naar jezelf als de stress je te veel wordt.

Mijn dag kon al niet meer stuk, maar dit vind ik echt “magisch” zomaar even iemand helpen en vertellen van Energetische Meditatie en dat samen even “DOEN” in een drukke bloemenzaak. 

Er gebeurde nog iets “MAGISCH” in de bloemenzaak in London. Dat vertel ik je in mijn volgend blog. Misschien wordt het wel een vlog.

Liefs Elly

PS 1
Wil jij ook de voel je voeten oefening even doen: http://www.ellykassenaar.nl/wil-ook-even-drukke-hoofd/

PS 2 Heb je het e-book “Waarom ik mediteer?” al ontvangen?
28 verhalen van mensen waarom zij mediteren, zomaar aan ons verteld. Zomaar een beetje tijd van deze mensen aan ons gegeven, terwijl ze dit voor ons schreven.
Hier kun je het GRATIS aanvragen: www.ellykassenaar.nl

Laat wat van je horen

*

Pagina 1 van 11
Share This