Vitamine voor de Ziel – meditaties

Elly Kassenaar Onderwerp: doen,meditatie,mediteren,moe,moeten,rust,vitaminen voor de ziel,willen 0 reactie(s)

Meditaties

 

 

 

 

 

 

 

Hoe gaat het met je? Ben je ook zo moe af en toe?
Moet jij ook zoveel van jezelf?
Zou je wel even helemaal niets willen, moeten of hoeven doen?

Dan heb ik nu een paar rustmomenten voor je.

Verschillende meditaties. Korte en een wat langere.
Kies zelf maar of doe ze lekker allemaal.

Laat je even weten in een reactie welke meditatie jouw favoriet is?

Vitamine voor de Ziel – meditaties

Op een heel grappige manier legt Mingyur Rinpoche uit wat meditatie eigenlijk is.

Duur van deze video: 5.08 minuten

*

Hoera, hoera! Veel grote bedrijven zien het nut en de noodzaak van mediteren.
Hier kun je zien hoe dat tijdens werktijd gaat bij de ING.

Meditatie: Sat Kirtan

Duur van de video: 2.01 minuten

*

RaMaDaSa – Snatam Kaur – Love Vibration

Begeleidende muziek tijdens je meditatie:

Duur van deze video: 9,48 minuten

*

40 Day Global Sadhana Instructional Video:
Expand Your Intuition with Jai-Jagdeesh

Hier begeleidt Jai-Jagdeesh de 22 minuten meditatie Indra Nittri Meditation waarbij zij de mantra
Ek Ong Kar Sat Gur Prasad, Sat Gur Prasad Ek Ong Kar zingt van haar album “The Expansive Spirit.”

Duur van deze video: 29.33 minuten

*

Veel mensen mediteren met de Ho’oponopono-meditatie

Ho’oponopono (Geleide Meditatie): Een oude sjamaan helpt jouw Innerlijk Kind te bevrijden

Duur van deze video: 41.41 minuten

Heb je op- of aanmerkingen laat ze gerust weten.

Ook als je vragen hebt, stel ze gerust. Ik beantwoord ze heel graag.

 

Volgend blog:

Gastblog van Annemarie Bosman van Praktijkbuonappetito over neurotransmitters. Neurotransmitters zijn stoffen die de processen in je lichaam regelen.
Deze stoffen in je hersenen bepalen hoe jij je voelt. Wat er uit je handen komt en hoe bent zoals je bent.
Zo mooi daar kun je zelf invloed ophebben. Annemarie vertelt hoe je dat kunt doen.

Voor nu hele fijne meditatiemomenten,

liefs Elly,

www.ellykassenaar.nl

PS 1
Heb je het e-book “Waarom ik mediteer?” al ontvangen?
28 verhalen van mensen waarom zij mediteren, zomaar aan ons verteld. Zomaar een beetje tijd van deze mensen aan ons gegeven, terwijl ze dit voor ons schreven.
Hier kun je het GRATIS aanvragen
www.ellykassenaar.nl

PS 2
Wil je mijn vorig blog “
7 Tips Hoe jij overeind blijft in een storm.” nog lezen?
Je vindt het hier link naar
http://www.ellykassenaar.nl/7-tips-hoe-overeind-blijft-storm/

 

Laat wat van je horen

*

Pagina 1 van 11
Share This